解決腳臭和香港腳方法,就是挑選一雙好的「除臭專門健康襪」,除臭專門健康襪是利用襪子本身纖維特性除臭,絕對不使用任何有毒消毒藥劑,許多傳統上宣稱的除臭襪,若一雙不到50元,大多會使用消毒藥水除臭,這種襪子穿著久了只會治標,還容易造成皮膚潰爛等問題。 另外,有香港腳的朋友可使用抗真菌藥膏,治療期間,換下來的襪子、內衣和寢具都應用60度C水燙洗,避免傳染可能。
想要快速除腳臭,洗腳 足部清潔是預防腳臭的最基本,而指甲溝卻是容易被忽略、容易藏汙納垢、滋生細菌而造成異味的部位。保濕 建議依自身喜好使用乳液、嬰兒油等保濕產品,可以軟化、滋潤、保護角質,讓角質表面不容易受損,雜菌也不容易繁殖。
此外,也有醫院研發專供泡腳用的中藥材,是用黃芩、黃連、黃柏、大黃、苦參根等大苦大寒的藥材,都是天然的抗生素,有很好的消炎抑菌作用;此外,白芷、細辛、甘草、金銀花、連翹、葛根等材料都可以泡腳。 許麗娟說,這些中藥材各三錢等量,加入1200毫升水,旺火煮沸後轉小火再煮20分鐘,熄火再加入一小撮白礬,等適溫不燙即可浸泡。
去除腳臭小蘇打足浴,腳部異味來源是3-甲基丁酸,而弱鹼性的小蘇打水可與其酸鹼中和,有效消除異味源頭,且小蘇打還能一併吸附含臭味的水分,如此一來就能大幅改善腳部異味了。
穿對鞋很重要,也要對鞋子好一點 鞋子也可能引發異味,所以鞋子、鞋墊一定要合腳,以免腳部受刺激、大量出汗,告別臭鞋的秘訣:
如何去腳氣治腳汗腳臭,簡單教您治療腳臭與除腳臭的方法,在臉盆或足浴機中加入1公升的溫水,再倒入3大匙的小蘇打粉。 2.攪拌均勻後,泡腳約10-15分鐘,長期實踐,便可有效改善腳臭問題了。 大泉博士提到,透過具有抗菌性的肥皂或溫和的去角質產品,仔細清除腳部囤積的老舊角質,便能減少細菌的餌食,減少造成腳臭細菌的滋生。
中山區吳*[0907****5656]
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大埤鄉張*[0936****7187]
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